腹直肌分離影響三分之一產後女性
· 健康醫療 · 新加坡
CNA引述醫師報導，約三分之一女性在產後出現腹直肌分離，這是腹部肌肉分離，並非單純腹肌無力或運動不足的象徵。這種情況可能影響核心力量與日常功能，單靠運動未必能解決。醫師表示，腹部肌肉分離應妥善評估，而非被當成外觀或健身問題。
為什麼重要：一種常見卻未被充分認識的產後狀況影響全球女性的活動能力與健康，凸顯產後照護的缺口。
重點
- 腹直肌分離影響約三分之一產後女性。
- 可能損害核心力量與日常功能。
- 單靠運動未必能解決。
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CNA引述醫師報導，約三分之一女性在產後出現腹直肌分離，這是腹部肌肉分離，並非單純腹肌無力或運動不足的象徵。這種情況可能影響核心力量與日常功能，單靠運動未必能解決。醫師表示，腹部肌肉分離應妥善評估，而非被當成外觀或健身問題。
為什麼重要：一種常見卻未被充分認識的產後狀況影響全球女性的活動能力與健康，凸顯產後照護的缺口。